忙种节气的风俗饮食有哪些呢

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忙种节气是指农历六月初，此时正值夏季，气温升高，农田里正忙着种植作物。在中国的一些地区，人们会根据忙种节气的特点来制定相应的风俗饮食。常见的有以下几种：

1. 饮食清淡：夏季炎热，人们通常选择清淡的食物，如蔬菜、水果和清汤等，以帮助消暑降温。

2. 粽子：忙种节气也是端午节前后，人们喜欢吃粽子。粽子是由糯米和各种馅料包裹而成的传统食物，代表着祈求健康和驱邪的意义。

3. 草莓：忙种节气正好是草莓的丰收季节。草莓鲜美多汁，富含维生素C和纤维素，被视为夏季水果的代表之一。

4. 冷饮品：夏季炎热，人们会喝一些冷饮来消暑解渴。如凉茶、冰淇淋、冰镇饮料等，这些都是受欢迎的选择。

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