党参是一种较为常见的补养品,适当食用可以为人体带来不少的好处,但是吃党参也有许多要注意的地方,那么月经期可以吃党参吗?
来月经可以吃党参吗:
经期可以吃党参。党参有有驱风寒、保健强身、补血益气的作用,主治气血两虚,而月经期间正需要这些补益。但是党参补气血,用量过大,会使经期月经过多,而且用量过大,会因补气太过,而伤人体正气,产生燥邪,所以经期可以吃党参,但是要适量。
经期吃党参有哪些好处:
(1)缓解痛经
气血循环变差,经血运行不畅有可能导致痛经,而党参有活血的功效,促使血液流通,在一定程度上达到缓解痛经的效果。
(2)补气益血
经期女性可能会气血亏虚,党参能补中益气,生津养血,以起到补气益血的功效,用于调理经期气血两虚的症状。
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