根据中医理论，肝火最旺盛的时段是在凌晨1点到3点，这个时间段是肝脏的充盛时期，肝火容易升高，如果身体内部的阴阳平衡失调，可能会导致肝火旺盛而出现各种不适症状。因此，建议在这个时间段尽量保持身心放松，以平衡肝火的活动。
Copyright © 2019- ryyc.cn 版权所有 湘ICP备2023022495号-3
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
