萝卜腿与慢跑的姿势有关系
萝卜腿是因为不正确的姿势，以及没有做好伸展运动所造成。跑步时，肌肉重复收缩形成暂时性结块，长时间下来肌肉紧绷短缩，如果忽略了伸展与按摩的步骤，不仅肌肉结块不好看，更会阻碍力量发挥，影响运动表现。
正确的慢跑姿势
慢跑属于长期进行的运动，正确的姿势能减轻双脚不必要的压力，降低萝卜腿的形成，三个观念让你健步如飞：
抬头挺胸，腰部打直。
跑步时，不要跨大步。
千万别用脚尖或脚跟跑，脚掌落地让压力分散
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