母乳保存时间与保存方式，母乳中有哪些营养成分?

现代医学认为最为科学、最为安全的哺乳方式是母乳喂养，母乳喂养无论是对大人还是孩子都是有益的，下文小编将给大家详细介绍一下母乳的保存问题、母乳中所含营养成分及母乳喂养的益处以及正确的哺乳方式。

母乳的保存时间与方式

母乳在常温之下会产生细菌繁殖，因此建议半个小时之内尽量让婴儿将其饮用，如果需要保存较长时间，在零下20℃-25℃可保存3-6个月左右(标注好储奶日期)。当需要饮用冰冻的母乳时，只需要从冰箱里面拿出，放到室温下或放到37℃-40℃的温奶器中，将其融化即可给婴幼儿直接服用。注意不可用微波炉加热饮用。平时要注意按时、按需哺乳，最好让宝宝吮吸奶头吃新鲜的乳汁。

母乳中所含的营养成分及母乳喂养的益处有哪些

1、营养价值总论
母乳对小宝宝来讲，是最有营养、最天然、最自然的食物。一般来说都是倡导母乳喂养。母乳里都有哪些营养成分呢?母乳的营养成分是非常丰富的，含有蛋白质、糖类、脂肪、各种矿物质以及微量元素、维生素、无机盐，所以营养非常全面。母乳里面所含的蛋白质的各种成分和结构是非常利于小宝宝消化和吸收的。还有母乳中富有氨基酸——牛磺酸，当它与胆汁酸结合，在消化过程中起重要作用——能维持细胞的稳定性。母乳还能提供很多的抗体，有利于增强小宝宝的抵抗力，所以吃母乳的孩子是不容易生病的。
2、初乳(产后7天内)
初乳含有十倍的免疫细胞、2倍的低聚糖和2倍的蛋白质，这些蛋白质主要是一些免疫蛋白和生长因子。如果是早产儿，初乳中还会含有更多的不饱和脂肪酸，来促进婴儿大脑发育。
3、前奶和后奶
初乳之后，宝宝吸出来的奶是前奶，前奶较稀薄，含水分、矿物质和蛋白质较多，脂肪和卡路里不高，比较解渴;喂奶快结束之前，前奶以后的乳汁叫后奶，颜色较白且比较浓稠。富含脂肪、乳糖和其它营养素，可提供热量，促进饱腹感。
4、母乳喂养的益处
母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育，有利于增强婴儿抵抗力和免疫力，有利于产妇恢复身体健康，还可以增进母子情感，并且母乳喂养方便快捷、干净、安全。另外，母乳喂养可减少婴儿过敏现象，减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率，还有一点就是母乳喂养经济实惠。

母乳喂养的方法

1、姿势
哺乳姿势没有绝对的好与坏，通常妈妈找到合适的姿势，且与宝宝的姿势相互适应时，就能保证宝宝正常的吸吮。常见的哺乳姿势包括摇篮式、橄榄球式以及侧卧式、斜躺式。摇篮式是比较常用的姿势，而对于体型较小的早产儿，一般采用橄榄球式进行哺乳。晚间哺乳可采用侧卧式。
2、频次
出生后一个月以内的宝宝可能会需要1~2小时喂养一次，之后喂养间隔时间会慢慢拉长，逐渐转变为3小时喂养一次，到6个月以后孩子一般可以接受4~6小时喂养一次。因为每个孩子自身的需求不同，所以个体有差异很正常。