怎样预防结直肠癌

来源：锐游网

现在人们生活水平显著提高，而结直肠癌的患病率也日益增高，人们应该怎样辨别结直肠癌症状呢？又该怎样预防呢？

怎样辨别结直肠癌症状：

早期直肠癌大多数无症状。直肠癌患者在初期出现便血的情况，血量不多，血色为鲜红，附着在粪便的表面。随着癌肿细胞继续的生长，很容易将肠腔进行浸润，从而发生肠腔狭窄的现象，引起便秘、排便困难等。尿频、尿急也是早期直肠癌的症状之一，但是，有相当多的疾病都会导致尿频尿急，而直肠癌不外乎如此，这是因为癌肿细胞向前列腺或膀胱侵犯的时候，就会出现一些列排尿困难的现象，如：尿频、尿急、尿痛等。所以这也属于直肠癌的早期症状之一。

进展期癌(中晚期)的患者出现到一定程度时出现排便习惯改变、血便、脓血便、里急后重、便秘、腹泻等。

怎样预防结直肠癌：

1、从饮食入手①减少能量摄入。②减少脂肪与红肉摄入。③增加水果、蔬菜和膳食纤维。④维生素与微量元素。⑤膳食抗致癌原。从日常生活的饮食入手，对于预防直肠癌是很重要的。

2、改变生活习惯:①运动:肥胖尤其是腹型肥胖、体力活动过少是直肠癌的危险因素。减肥和锻炼能起到预防结直肠癌的作用。②戒酒和戒烟

3、治疗癌前病变:溃疡性结肠炎患者、有直肠癌或腺瘤的个人或家族史者，直肠癌发病风险增高，通过普查与随访，尽早切除腺瘤，治疗结肠炎，可降低直肠癌的发病率、死亡率。尤其是对于有家族史者，通过遗传学检查，筛查高危人群，进行结肠镜检查，是直肠癌预防工作的重要方面。

身体出现病症都会提前亮红灯提醒你，我们一定要提前发现症状，提前预防治疗，养成良好的生活习惯，不要到病倒了再后悔。