自由而不放纵的意思就是我想做很多事情，我就可以做很多事情，但是我有些事情能做，有的事情不能做有所为，有所不为。
犯法的事情不要做伤害他人的事情，不要做有损道德伦理的事情，不要做，这事不放纵。
自由是我可以决定，我要去做很好的事情。
自由而不放纵什么意思
真实、自由不等于放纵、无底线和堕落。
2、自律才能自由，不做自己瞧不起的自己。
3、追求心灵自由不等于放纵自我。
4、做真实的自己不是自我放纵，而是做有追求、有规划的自己。
5、既要身心自由，也追求有价值的人生。
6、与其追求真我，不如完善自我修养
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