武术基本功正踢腿 教学设计1

正踢腿是武术或搏击训练时的一个基本动作，两臂平伸，手掌直立，同时 分 左右腿轮流上踢，上踢幅度越高越好，真正的高手往往能踢至头顶附近，上踢时可前行可不前行。踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步，它可以巩固压腿、析 教 劈腿、吊腿的效果，也为实战腿法训练打下了坚实的基础。 教 材 材 分 分 析 生 教 学 目 标 次课 本次授课对象为水平二(小学四年级)的学生,直观思维能力较强,模仿能力较强。但学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解创新力也不够完全,武术动作虽然简单,可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式,调动他们学习的积极性,诱导学生进入角色,激发他们的练习兴趣。 析 学 技能目标：1．通过教学,使80%左右的学生能够基本上掌握武术基本功(正踢腿)的动作,初步体现出武林的风格和动作的力度 认知目标：2．通过教学,使学生的协调性、反应性、表现力等身体素质得到发展。 情感目标：3．通过教学,培养学生学生自信团结、刻苦学习、坚忍不拔的精神和克服困难的良好意志品质。 任务与要求(学习内容) 能够基本上掌握武术基本功(正踢腿)的动作,初步体现出武林的风格和动作的力度 重难点 挺胸立腰,勾脚尖、上踢速度快 主要教学手段（策略） 1. 学生模仿练习 2. 错误纠正练习 3. 自主练习 1

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节第一节 武术基本功正踢腿 次 内1、武术基本功正踢腿 2、 容 课型 1课时 技能目标：1．通过教学,使80%左右的学生能够基本上掌握武术基本功(正踢腿)的动作,初步体现出武林目的风格和动作的力度 的 认知目标：2．通过教学,使学生的协调性、反应性、表现力等身体素质得到发展。 情感目标：3．通过教学,培养学生学生自信团结、刻苦学习、坚忍不拔的精神和克服困难的良好意志品质。 顺教学内容 序 一、课堂常规： 1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 和任务。 准 二、准备活动： 备 1、队列： 部 2、广播操。 分 3、专项准备活动 ，摆臂。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、教师讲解示范，练习方法，学生分四组交流练习，教师巡回指导。 2、教师和同学交流集体发现正踢腿挺胸立腰的重要性并练习巩固。 3、教师和同学交流集体发现勾脚尖学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真完成教师布置的交流和练习。 2、 学生分组练习并进行讨论。 3、 学生和教师共同完成正踢腿的练习。并进行展示。 1 1 2 9 小 一、正踢腿：正踢 腿是武术或搏击训 练时的一个基本动两臂平伸，手掌 作，同时左右腿轮 直立，上踢幅度越 流上踢，真正的高手 高越好，导 往往能踢至头顶附上踢时可前行可入 近，部 不前行。 分 重点：挺胸立腰, 勾脚尖 难点：上踢速度 快 体会挺胸立腰,勾 脚尖 1、 。

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××××× ××××× ◎ ××××× ××××× 正踢腿体会练习 3/4 18 中 2、体会上踢速度快 3、师生小结并练习手和脚如何在踢腿的过程中协调。 4、展示比赛 二、纠错再进化 1.把展示中存在的问题一一例举：a、重心不稳，甚至摔倒;b、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲;c、弯腰凸背。 2、集体讨论改正方法：a、起腿要轻b、踢腿时速度要快c、落腿应稳 ×→ ×→ ×→ ◎ ×→ ×→ 学生分为四个小组进行 并练习巩固。 4、教师和同学交流正踢腿过程中如何注意我们今天学习的姿势。 1、教师集合学生讲解易犯错误。 2、把学生分为四个小组，组长负责组织，教师巡回指导。 1、学生认真听易犯错误 2、学生分成四组，由组长组织进行进化 3-5 10 结 束 部 分 一、放松； 1、在音乐下，关节拉伸放松 二、小结； 1、对本次课小结 三、下课 1、收器材 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 200米田径场 场 地 标志桶 器 材

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