《乒乓球反手推挡》 教学设计

体育与健康

乒乓球反手推挡 教学设计

【指导思想】

本次课依据《新课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念。

课堂中做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。通过乒乓球反手推挡技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力。通过师生、学生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围。 【学情分析】

1．教材分析：乒乓球推挡球技术具有球速慢，力量轻，旋转变化小等特点。动作简单，容易掌握，

是乒乓球初学入门技术。

2．学生分析：本次课的教学对象为高一年级学生。高中阶段的学生身心发展日趋成熟，心理意识也趋向于成人化，有一定的自控能力，同时也具备了较强的创造能力和自学能力。 【教学内容】

乒乓球反手推挡。

本单元共30学时，本课为本单元第3学时。 【教学目标】

1．认知目标：掌握乒乓球反手推挡的主要技术动作。 2．技能目标：巩固练习，在比赛中可以正确运用。 3．情感目标：体验乒乓球运动的乐趣，培养意志力。 【教学重点】

乒乓球反手推挡技术。 【教学难点】

击球点及全身协调发力的掌控。 教学过程及内容 一、开始部分 1．集合整队 2．师生问好 3．宣布本课内容 4．安排见习生 达成目标 教师教法 学生练习方法 四列横队 ×××××××××××××× ×××××××××××××× ×××××××××××××× ××××××××××××××组织形式 时间 2 3 分 钟 明确本课的教口头讲解本课听老师讲解 学内容、任务内容、任务及要求：快、静、及要求。 要求。 要求：简洁明了。 齐 ▲ 二、准备部分 1. 徒手操 （1）头颈运动 （2）振臂运动 （3）体转运动 （4）腹背运动 （5）膝部运动 2. 颠球 徒手操（成体操队形，4×8拍） ×××××××××××××× ×××××××××××××× ×××××××××××××× ××××××××××××××热身，为学习教师讲解示范 学生跟做 反手推挡技术 做准备。 要求：动作到位、学生整齐一致、动作协调。 要求：手眼协调、颠球稳定。 7 8 分 钟 （6）手腕脚踝运动 定持拍手型。 ▲ ××××××× ××××××× 熟悉球性、稳教师讲解示范 学生跟做 ▲ ××××××× ××××××× 三、基本部分 1.学习反手推挡技术 动作要领：两脚开立1．学会反手推1．教师讲解和1．仔细听讲，认1．四人一组，两两与肩同宽，左脚稍前，挡球技术 两脚跟稍抬起。持拍 手直握球拍，大拇指 与食指环扣拍柄，控 制住拍型角度。中指、 无名指和小指叠加顶 在球拍后面配合发 力。持拍手臂靠近体 侧。在来球的上升期 推挡球的中后部，主 要靠手腕和小臂由后 向前、由下向上发力。 2.身体素质练习 （1）原地深蹲跳 （2）原地高抬腿 （3）原地分腿跳 示范动作，并真练习， 相互帮相对在乒乓球台上巡回指导纠正助，相互纠正，进行推挡直线练学生错误动作。 逐渐熟练技术动习。 作。 30 分 钟 2.增强腿部力2.教师讲解示 2.学生按照动 2.四列横队成体量，提高爆发范动作。 力 作要求保质保量操队形，原地练习。 完成练习。 四、结束部分 1．集合整理 2．放松活动 3．课堂小结 4．宣布下课 自我按摩放松 四列横队 ×××××××××××××× ×××××××××××××× ×××××××××××××× ×××××××××××××× 1．放松身心 1．领做 2．归纳总结 2．讲评 5 分 钟 ▲ 场地 乒乓球室 器材 乒乓球拍只，乒乓球20个。 乒乓球反手推挡技术易上手,学生学习起来积极性较高,但由于场地器材的 ,学生练习的密度和效果还有待提高。 课后总结与反思