课程教学大纲

来源：锐游网

课程教学大纲

一、课程基本信息课程名称时间管理课程学时 2学时授课对象行政管理人员及感兴趣教师课程类别管理类教师姓名开课单位人力资源部编写时间 2018.6.20 二、课程性质《时间管理》是管理类课程，时间管理的根本是人生的自我管理，而自我管理的目的取决于人生的价值观。本课程将围绕“价值观”来介绍时间管理的基本理论、基本原则和方法等内容。

三、教学目标和任务

学习完本课程可以：

1 .了解时间管理禁忌；

2 .确认和区分不同类型的任务；

3 .了解影响时间管理的因素-价值观、个性、习惯和模式 4 .制订有效的日程表，减轻学习和工作的压力和忧虑

四、教学要求

以测量、案例教学为主，通过对个人时间管理习惯的判断来增加自我的认同感，适当配备必要的多媒体课件，每次课讲授完后，要留适当的游戏和思考时间，使听众体会到自觉支配时间的自由感，以及了解进行时间管理的易于操作，从而进一步转化为时间管理的行动，产生实际的效能。

五、课程学时安排

序号 1 2 章节/专题/模块名称第一次时间管理禁忌第二次时间管理方法理论课时实践课时总学时 1 1 1 1 2 总计 2

六、主要内容第一节时间管理禁忌（1课时）

【教学内容】第一节内容：重点讲授：第二节内容：重点讲授：作业：

1、

第二节时间管理方法（1课时）

【教学内容】第一节内容：重点讲授：第二节内容：重点讲授：作业：

1、

七、知识延展推荐书目

1、参考书目：

[1]张一，2006,时间管理，中国金融出版社

[2]袁一，2011,时间管理一一思想、方法与应用，中国人民大

学出版社

[3]孙一，2010,时间管理（第2版），清华大学出版社

八、补充说明

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