小孩牙齿有黑斑是怎么回事-

近几年来小孩牙齿上出现黑斑的现象越来越严重，而且大部分都是三四岁的小朋友，专家表示引发这种症状的原因有龋齿、色素沉淀等，而这种现象的出现和宝宝不注意口腔卫生导致的，因此要想远离这种现象必须养成良好的口腔卫生，积极做到早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

★一、小孩牙齿有黑斑是怎么回事?

一是龋齿，这种“黑”靠刷牙刷不下去的，而且会形成“洞”这是需要治疗的，特别是四岁的孩子，因为这个年龄段的孩子乳牙离替换还相对较早。二是色素，通过刷牙可以部分去除，对于孩子来说，色素和饮食特点及口腔卫生有关，色素存在于牙面不会形成“洞”，但会使得牙面不光滑，利于菌斑的形成和附着，易于发生龋齿。以通过酌情抛光来治疗，如果孩子不太配合治疗，可以在保持口腔卫生的情况下观察。

★二、3招防龋齿

1、调整饮食

从胎儿期开始，准妈妈就要注意补充钙，将对婴儿的牙齿提供良好的发展基础。还要多吃蔬菜、水果，喝绿茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和饮料，对宝宝将来的牙齿发育和减少龋齿发生的机会，都有明显好处。

在牙齿发育期，保证供给充足的蛋白质、维生素A、B、C、D和含矿物质钙、铁、磷等的食物，以利于牙齿的正常发育。多吃纤维量多的蔬菜、脆性水果。蔬菜膳食纤维是广

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泛存在于蔬菜类食品中的防龋营养素，其通过对牙面的机械性摩擦清洗和刺激唾液腺分泌，以减少食物的粘附和牙菌斑的形成。

少吃甜食和零食，减少细菌产酸的机会。

2、清洁牙齿

宝宝在6个月左右乳牙开始萌出后，妈妈用纱布套在食指上，在宝宝哺乳及进食后清洁牙面。

从3岁起就应该培养宝宝早晚刷牙、饭后漱口的习惯。每顿饭吃完后最好喝一小杯清水，然后用清水或淡盐水漱口。刷牙、漱口能去除牙齿上的食物残渣、菌斑，还对牙龈起到按摩作用，增强组织的抗病能力。

刷牙姿势要正确。正确姿势是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时，将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方向来回刷，上、下、里、外力求全部刷到。

刷牙的次数或时间实行“三三制”，即每顿饭后3分钟内刷牙，每天刷牙3次，每次刷牙的时间不能少于3分钟。

牙具的正确选择：选刷头短窄一些、能在口腔里活动自如、刷毛较软的儿童保健牙刷。牙膏选用含有氟化物的药物牙膏，氧化物有抑菌作用，也有抑制细菌黏附作用，同时有对牙齿组织的再矿化作用，起到防龋作用。

3、定期检查、窝沟封闭

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定期到医院检查，最好半年检查一次。在宝宝换牙之前，一旦发现长了蛀牙，就要及时到医院检查治疗，否则会影响恒牙的健康。

窝沟封闭法：从上世纪60年代后开始采用预防龋齿的力法，有一定的好处，有些城市已普及到每个宝宝。

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