不眼红，不攀比，不要自己气自己
少吃盐，多吃醋，少打麻将多走路
十点睡，五点起，早睡早起好身体
一天要吃三顿饭，七八分饱记心间
烦心事扔脑后，心平气和睡个够
山珍海味不稀罕，下咽三寸谁看见青菜豆腐加粗粮，简单省钱保健康
不要嫌钱挣得少，就怕短命死得早
生命健康不回头，一江春水向东流
官大钱多真威风，一样都进高烟囱
健康长寿是中心，糊涂潇洒两桶金
忘掉年龄忘掉病，忘掉怨恨最聪明
施恩不图求报偿，恬淡宁静心宽敞
爱心常在少欲念，健康快乐享晚年
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