如何帮助学生改善学习方法

如何帮助学生改善学习方法

如何帮助学生改善学习方法篇一：9如何帮助学生改善学习方法 如何帮助学生改善学习方法 一、 设计主题：改善学习方法 二、 活动目标：

1． 让学生懂得良好的学习方法对提高学习成绩的重要性。 2． 指导学生改进自己的学习方法。 三、 活动对象：高二学生 四、课前的准备： 五、设计步骤： 1．课程导入

黄同学的自述：我是高二年级的学生。高一时，非常贪玩，整天沉溺于电子游戏，耽误了学习。我现在非常后悔，高二后迫切想挽回损失，希望能上本科。现在自我感觉学习比较刻苦，但两个下来，学习效果并不好。而我的同桌与我的情况差不多，也是因“过去不懂事，耽误了学习”。所以读高二后，我们约定要塑造一个全新的自我。他没有我花的时间多，但在学习上却是得心应手、游刃有余，进步很快。他说学习要有好的学习习惯和方法，习惯好方法好可以事半功倍。学习习惯和方法真的这么重要吗？我比较苦恼。

思考：黄同学是不是在学习方法上出现了问题？

2．学习方法自测

下面是25个问题，你实际上是怎么做的怎么想的，就怎么回答。很符合自己情况的记5分，比较符合的记4分，很难回答的记3分，较不符合自己情况的记2分，很不符合自己情况的记1分。 ⑴ 在阅读时常记下不懂之处

⑵ 经常阅读与自己学习看似无直接关系的书籍

⑶ 在观察和思考时，重视自己的想法⑷ 重视做好预习和复习 ⑸ 按照一定的方法进行讨论⑹ 做笔记时，常把材料归纳成条文和图表 ⑺ 听人讲解问题时，眼睛注视着讲解者⑻ 注重利用参考书和习题集 ⑼ 注意归纳并写出学习中的要点⑽ 经常查阅字典、手册等工具书

⑾ 面临考试时，能克服紧张情绪 ⑿ 阅读中如有不懂的地方，非弄懂不可

⒀ 联系各科内容进行学习⒁ 动笔解题前，先有个设想，然后抓住要点进行解题

⒂ 阅读中认为重要或需要记住的部分，就划上线或者做好记号 ⒃ 认为重要的内容，就格外注意听讲和理解⒄ 经常向老师或者其他同学请教不懂的地方⒅ 喜欢讨论学习中遇到的问题⒆ 善于吸取别人好的学习方法

⒇ 对需要记住的公式、原理等反复进行记忆21 常观察实物或参考有关的资料进行学习22 听课时注意做好笔记23 重视学习的效果，不浪费时间

24 如果实在不能独立解出问题，就看了答案再做，或问别人25 有切实可行的学习计划 评分和解释方法：

① 依实际情况记分后统计出自己所得的总分

② 总分在100分以上表明学习方法好，86~100分算较好，65~85分为一般，51~65分为较差，50分及50分以下属很差。 教师：你的学习方法有问题吗？有问题不要紧，关键是能够做到重视问题，找到解决问题的方法。同时，也不要把学习方法看得太神秘，要相信只要努力去做，好习惯好方法是可以养成的。那么，我们同学中间有没有好的学习方法呢？ 3．理念更新

小组讨论并派代表发言：有什么好的学习方法？ 4．指点迷津

你可以尝试从以下几个方面做起： ⑴ 学习计划与时间管理

① 学习目标：即陈述近期目标或远期目标，学习目标要恰当、明确、具体。恰当，是指合乎学生自身能力；明确，是指不要含糊其持，笼而统之；具体，是指将目标细化。 ② 学习内容：包括学习科目和学习手段。

③ 时间安排：是学生对自己学习活动的一种管理，又称为时间管理，尤其是课余时间安排更为重要。时间安排要做到全面、合理、高效。

⑵ 预习与复习

① 预习：初步理解教材的基本内容和思路；回忆、巩固有关的原理知识、概念；找到新教材的重点和自己不懂的问题，并用各种符号标在书上；尝试做预习笔记。

② 复习：复习须及时、须思考、须多样，尝试回忆复习法；倒回复习法；协同记忆复习法。 ⑶ 听课与记笔记

① 做好听课前的准备工作。 ② 多思多问 ③ 有张有驰

⑷ 艾宾浩斯遗忘曲线 5．名人名言

① 没有正确的方法，即使有眼睛的博学者也会像瞎子一样盲目摸索——笛卡尔

② 未来的文盲不是不能阅读的人，而是不会学习的人——赫伯特·格乔伊

如何帮助学生改善学习方法篇二：心理C级证书面试题9_如何帮助学生改善学习方法 心理C级证书面试题

主题9.如何帮助学生改善学习方法？课前预习、及时复习、及时总结（对知识进行归纳整理）、记忆方法 题目1：改善学习方法

一、 活动目标：

1． 让学生懂得良好的学习方法对提高学习成绩的重要性。 2． 指导学生改进自己的学习方法。 二、 活动对象：中职生 三、课前的准备： 四、设计步骤： 1．课程导入

小明的自述：我是职校二年级的学生。读初中时，非常贪玩，整天沉溺于电子游戏厅，耽误了学习。我现在非常后悔，读职校后迫切想挽回损失，很想学点真本事，以后能立足于社会。自我感觉学习非常刻苦，但一年下来，学习效果并不好。而我的同桌与我的情况差不多，也是因“过去不懂事，耽误了学习”。所以读职校后，我们相约要塑造一个全新的自我。他没有我花的时间多，但在学习上却是得心应手、游刃有余，进步很快。他说学习要有好的学习习惯和方法，习惯好方法好可以事半功倍。学习习惯和方法真的这么重要吗？

我的理论知识学得很快，但在技能学习上却是一败涂地，老师讲了半天，让我自己动手时，却无从下手，即使自己操作了也常会出现很多错误，老师批评我不认真听讲，不认真观察。 思考：小明是不是在学习方法上出现了问题？ 2．学习方法自测

下面是25个问题，你实际上是怎么做的怎么想的，就怎么回答。

很符合自己情况的记5分，比较符合的记4分，很难回答的记3分，较不符合自己情况的记2分，很不符合自己情况的记1分。 ⑴ 在阅读时常记下不懂之处

⑵ 经常阅读与自己学习看似无直接关系的书籍 ⑶ 在观察和思考时，重视自己的想法 ⑷ 重视做好预习和复习 ⑸ 按照一定的方法进行讨论

⑹ 做笔记时，常把材料归纳成条文和图表 ⑺ 听人讲解问题时，眼睛注视着讲解者 ⑻ 注重利用参考书和习题集 ⑼ 注意归纳并写出学习中的要点 ⑽ 经常查阅字典、手册等工具书 ⑾ 面临考试时，能克服紧张情绪 ⑿ 阅读中如有不懂的地方，非弄懂不可 ⒀ 联系各科内容进行学习

⒁ 动笔解题前，先有个设想，然后抓住要点进行解题

⒂ 阅读中认为重要或需要记住的部分，就划上线或者做好记号 ⒃ 认为重要的内容，就格外注意听讲和理解 ⒄ 经常向老师或者其他同学请教不懂的地方 ⒅ 喜欢讨论学习中遇到的问题 ⒆ 善于吸取别人好的学习方法

⒇ 对需要记住的公式、原理等反复进行记忆

（21） 常观察实物或参考有关的资料进行学习 （22） 听课时注意做好笔记

（23） 重视学习的效果，不浪费时间

（24） 如果实在不能独立解出问题，就看了答案再做，或问别人

（25） 有切实可行的学习计划 评分和解释方法：

① 依实际情况记分后统计出自己所得的总分

② 总分在100分以上表明学习方法好，86~100分算较好，65~85分为一般，51~65分为较差，50分及50分以下属很差。 教师：你的学习方法有问题吗？有问题不要紧，关键是能够做到重视问题，找到解决问题的方法。同时，也不要把学习方法看得太神秘，要相信只要努力去做，好习惯好方法是可以养成的。那么，我们同学中间有没有好的学习方法呢？ 3．头脑风暴

小组讨论并派代表发言：有什么好的学习方法？ 4．指点迷津

你可以尝试从以下几个方面做起： ⑴ 学习计划与时间管理

① 学习目标：即陈述近期目标或远期目标，学习目标要恰当、明确、具体。恰当，是指合乎学生自身能力；明确，是指不要含糊其持，笼而统之；具体，是指将目标细化。

② 学习内容：包括学习科目和学习手段。

③ 时间安排：是学生对自己学习活动的一种管理，又称为时间管理，尤其是课余时间安排更为重要。时间安排要做到全面、合理、高效。 ⑵ 预习与复习

① 预习：初步理解教材的基本内容和思路；回忆、巩固有关的原理知识、概念；找到新教材的重点和自己不懂的问题，并用各种符号标在书上；尝试做预习笔记。

② 复习：复习须及时、须思考、须多样，尝试回忆复习法；倒回复习法；协同记忆复习法。 ⑶ 听课与记笔记

① 做好听课前的准备工作。 ② 多思多问 ③ 有张有驰

⑷ 艾宾浩斯遗忘曲线 5．名人名言

① 没有正确的方法，即使有眼睛的博学者也会像瞎子一样盲目摸索——笛卡尔

② 未来的文盲不是不能阅读的人，而是不会学习的人——赫伯特·格乔伊

六、这节课可能出现的问题 题目2：记忆及其策略

活动目标：

了解记忆的基本规律，掌握一些简单的记忆小诀窍，将记忆的规律和方法能运用到各学科的学习中去。 重点难点：

⒈重点：掌握记忆的规律与几种记忆方法

⒉难点：结合先生自身情况，运用记忆规律改进记忆方法 活动形式：

实验法、讨论法、讲授法 活动准备：

将记忆训练材料写在小黑板上、纸上或制成幻灯片 活动过程： 一、导入：

通过上节课的学习，我们知道了记忆力是智力的基本要素之一， 是学习过程中的一个重要环节，没有了记忆力，我们就不可能积累知识，不可能运用知识，也就什么都不会，永远都像个新生儿。记忆力除了与遗传有一定的关系外，在很大程度上是可以通过自我训练而增强的。今天我们将一起研究这个问题，怎样增强记忆力。

二、记忆力测试：

在研究怎样增强记忆力之前，我们每一个同学一定很想了解自己的记忆力如何。现在，我们就先进行一个小测试，看看你的记忆力究竟如何。请注意我即将出示的纸条，这张纸上有3行数字，

每行12个。你可任选一行，在一分钟内读完（平均每5秒钟读一个数），然后默写，看你究竟能写对几个，默写时顺序可以打乱。注意：1、不能边读边写2、每个人只须记住任意一行。 好，请集中注意力了（出示纸）

73 49 64 83 41 27 62 29 38 93 74 97 57 29 32 47 94 86 14 67 75 28 79 24 36 45 73 29 87 28 43 62 75 59 93 64 学生默写

公布结果：你如果把一组中的12个数字全部写对了，记忆力可以说是惊人的；如果能写下8个以上数字，记忆力可以得优；如果能写下4——7个数字，记忆力只算一般；4个以下，则记忆力很不理想，需要提高。

现在大家对自己的记忆力情况心理有底了吧？记忆力是大脑获取信息，又能根据需要提取出来运用的能力。记是记住（识记，保持），忆是提取（再现） 三、记忆的规律：

1、记忆的有限性和无限性：

（1）有限性：短时间内的记忆量为7＋2组块（CHUNK） 实验：给学生呈现数字串（从5～10位逐次增加），每呈现完一个数字串，让学生马上复述，看学生最多能复述几位（九位左右） 98357759413 2139475 75382649 3785629415702934861 （组块为短时间内记忆的单位，可以是一个单词、数字（串）、

句子等，与个体对记忆材料熟悉程度有关）

（2）无限性：人脑主要是由140亿个左右的人脑细胞构成，在人的一生中最多只用了10％左右的人脑细胞，其余的均在“沉睡”中，有待开发。 2、艾兵浩斯遗忘曲线：

从曲线图上可以看出：新内容记忆后1小时内遗忘速度最快，半天之后开始减慢。不同材料的遗忘规律都是“先快后慢”。 3、新近和首尾效应

记忆材料中最初记忆的材料（排首）和最后记忆的材料（就近）的回忆比较容易，而处于中间位置的材料最容易忘掉。 讨论：如何利用记忆规律来提高记忆力？

（1、记忆的新材料及时复习可以较少遗忘（如古文、单词等）；2、每次记忆的时间不宜过长；3、“打乱”记忆顺序可以减少遗忘） 四、记忆的方法： 1、化整为零

我们通过游戏来了解化整为零的方法

请四位同学上场做联词比赛，每一位同学必须在联词之前重复前面已联过的所有的词，忘了的被罚下场，坚持到最后的是冠军。（以“花”子开头）

小结：象这样把一长串的资料分成一个个零散的小段A,B,C,D，。。。。。。。然后，先背熟A,在记住B，再把AB联起来背一遍，再记住C，然后把ABC联起来记忆。以此类推，直到把所有

内容都记熟，这就是化整为零的记忆方法，比直接一遍一遍的记ABCD有效得多。 2、协同记忆法

我给大家念一段文字，要求只用耳听，不能写，待会请同学来描述。 “到姑妈家去，要先向北走，到第二个十字路口向东拐弯，走到头就是丁字路口，再向北拐，到第一个有红绿灯的十字路口，横穿过马路就到了。姑妈就住在路口西南角的楼上。” 学生描述

第二次念，这次可以用笔。

比较两次记忆的准确程度和难易，第二次效果要好的多，因为采用了协同记忆法。

协同记忆法就是采用手、脑、眼、耳等多感官并用的记忆方法。心理学家研究表明,人从视觉得到知识能保持25%，从听觉得到的知识能保持15%，把视觉、听觉结合起来，就能记住65%。朱熹主张读书时要心到、眼到、手到，其实就是这个道理。所以，上课不能听望天书，要动起来。 3．记忆术 （1）谐音法： 圆周率

你曾使用过这种方法吗？在记那些内容时？ （战国七雄：齐楚韩燕赵魏秦（七叔含烟找围巾） 李渊618年建立唐朝：李渊见糖搂一把（618）

清军入关1644年：一溜死尸（因为清军入关尸横遍野） 电流表串联，电压表并联：流串 2641329：二流子一天三两酒 电功：W=UIT：打不了，又挨踢。

如何帮助学生改善学习方法篇三：如何引导学生改变学习方式 如何引导学生改变学习方式 正宁三中石涛荣 一、问题提出

新课改的最大特点是不仅课程体系有了巨大的调整，而且反映出思想的革命性变化，即通过课程改革促使学生的学习方式发生根本性转变，知识改变命运，那么学习方式就成就未来。然而，学生学习方式单一，被动、机械、依赖，缺乏自主学习，获取知识的能力。大量科学研究表明：单纯的行为参与方式不能促进学生高层次的思维能力发展，只有以积极的情感体验和深层次的认知参与为核心的学习方式，才能促进学生的全面发展，可见，改变学业习方式根本在于突出学生的主体地位。要改变学生的学习方式 ，增强自主学习、合作学习、探究学习的学习方式，使学生获得一种终身发展的能力。 综上所述，在课堂教学中以学业生为主体，改变学习方式，让每个学生自主参与学习过程，主动地富有个性的学习，促进课堂教学效率的提高，成为我们亟待解决的问题。

基于这一认识，我提出了《如何引导学生改变学习方式》。

二、理论依据

1、学习的建构理论。学习是学生建构的知识的过程，是有意义的主动建构者，这种建构不可能由他人代替，我们教师就要引导学生从原有的知识经验中生长出新的知识，教学不是知识的传递，而是知识的处理和转换，重视学生能对各种知识的理解，引导学生自己不断丰富和调整，要增进学生之间的合作，强调活动和交往在人的高级心理机能发展中的突出作用。高级心理机能来源于外部动作的内化，这种内化不仅通过自主学习，也通过合作、探究等来实现。

2、主体性教育理论。人的自主性、能动性、创造性。

3、自主学习理论。自主学习是由学习者的态度、能力和学习策略因素综合而成的一种主导学习的内在机制。 三、研究对象与步骤

1、对象：高二级（1~6班），高二（1~5班）理科，高二（6）班文科。 2、步骤：

（1）准备阶段：制定方案，

（2）实施阶段：边研究，边实践、边反思，坚持让学生自主探究，把学习的主动权还给学生，尝试引导学生根据自己的体验，学会用自己的思维方式，主动地、自主地、开放地去探索、发现问题、分(来自:WWw.HnnscY.com 博文 学习 网:如何帮助学生改善学习方法)析问题、解决问题、构建自己的知识体系。

（3）总结阶段。对相关的经验，个案进行整理、总结。 四、方法与过程

课题研究与以学生学会学习为最高原则和最终目标，采用教育观察理论研究，经验研究，实证研究方法综合进行。教育观察研究法：“观”是看，“察”是分析，观察记录采用了：1、描述记录 ，具体有：①日记描述法，采用记日记的方式将在不同时间观察到的结果记录下来，对学生的言语、行为表现，并可作相应的评价。②轶事记录法，着重记录某种有价值的持为，可以有主题，也可无主题，随时记录感兴趣的问题。2、取样记录，①时间取样，②事件取样。3、行为的呈现与否，观察者将规定观察的项目预先列出表格，当出现此行为时，就在该项上画“＊”。 （一）创设和谐环境，让学生主动地去学习。 1、激发兴趣、创设情景，让学生想学习。

2、指导方法，让学生参与。学生是具有独立意义的人，学习学自己的主动参与，所以老师要指导学生大胆求知、体验、思考，要在原有的知识经验基础上，主动地构建知识体系，然后，引导能主动参与积极探究，知识和学会分析总结学习方法，从而带到全班同学主动参与。

3、巧妙引导质疑，让学生乐于探究，培养学生质疑问题的能力很重要，但开始阶段不要太介意，学生提问题的含金量，要保护学生提问题的积极性，以助学生形成问题意识。 （二）合理安排，学会合作。

1、抓准合作的时机，首先建立在独立思考的基础之上，其次，不是随时插入的，个人力量单薄，无法解决时。最后有新发现，有感悟，想交流时。

2、提升合作的效能，不同类型的学生，组成异质组，根据特长明确职责。组内交流时，让待进生先表达，其他同学补充，保证人人参与，个个收获。

合作的关键在于交流智慧，让学生感受不同的思维方式和思维过程，以丰富学生思考问题的方式和视角，引发更为全面深刻的思考，从而让学生在互动中，学到知识、经验、思想、方法，获得自我反思和自调整的机会与体验。

3、开发潜能、积极探究。探究是学生在真实开放的学习环境中，独立思考，积极实践，勇于探索充分发挥自己的主观能动性，积极提出新观点、新思路、新方法，使学生创造潜能，得到充分开发。

4、智慧激励学会反思，反思要彰现知识盲点，针对性地修补漏 缺。

五、研究成果

1、学生的主动性，独立性、互动性，分性享性，不断生成、张扬、发展、问题意识不断增强，感到学习是一种发自内在的精神解放。

2、促进教师专业化发展，素养的提升，做眼中有学生，心中有问题的研究型学者。

3、论文《践行新课改教学模式的思考与尝试》。 六、问题讨论与建议 1、处理好继承与发展的关系

传统的学习方式如：记忆式学习，接受式学习，也有其存在的必要性和重要性，老师应研究如何根据教材内容特点、课程目标、学生基础、灵活运用，指导学生综合运用学习方式。

2、学生自主、合作、探究学习能力形成过程要经历一个较长的培养、训练过程，教师应持之以恒，耐心培养、引导、完善。 3、忽视了对学生合习惯的培养。如，学生在合作交流中常规极差，自己做自己的，或者谈一些与合作内容无关的事情；学生在合作中敷衍了事，几个人要聚集在一起，做着自己的事，毫无合作可言，好似几个学生围在一起进行自学；在小组汇报时，一部分大讲特讲，另一部分无所事事，不会倾听，把自己排除在小组合作学习之外。